Tra gli ortaggi più amati dell’autunno, un posto d’onore va riservato alla zucca e ai suoi innumerevoli benefici. Scopriamo insieme tutte le proprietà della zucca e come fruirne con una semplice ricetta.
Alimentazione capelli: la nutrizionista ci spiega come il nostro stile di vita condiziona la salute dei capelli. Ecco i consigli per una chioma perfetta.
La caduta di capelli stagionale, con cui tutti noi dobbiamo fare i conti in primavera e in autunno, e gli integratori alimentari per combatterla in modo naturale. Scopri quali sono.